Prestaňte počítať kalórie. Radšej spolu s nami odhaľte, prečo sú Taliani a Francúzi štíhli, hoci jedávajú cestoviny, tučné syry, tiramisu a po každom jedle pohár vína.
Tajomstvo spočíva v uvoľnení! Zdá sa vám to banálne? Možno, ale kniha Pomalá diéta od Marca Davida má na to vedecké vysvetlenie.
Minulú sobotu poobede, trochu unavený z ranného pečenia palaciniek a spoločensky unavený z predošlej noci som sa zvalil do hojdacej siete. Pohupovala sa sem a tam, akoby sa do nej opieral plážový vetrík.
Pri výbere hojdacej sedačky je veľkosť obzvlášť dôležitá. Ak sa chcete „váľať“ podobne ako v hojdacej sieti, zvoľte si veľkosť Kingsize. V prípade, že hľadáte skôr alternatívu k statickému sedeniu, vyberajte medzi sedačkami Basic a Comfort. Vo všetkých veľkostiach nájdete sedačky z bavlny, biobavlny aj vodoodolného HamacTexu.
Ak chcete držať krok, musíte zrýchliť. Tak znie neúprosný diktát dnešnej doby. Nie všetci sa mu však plánujú podriadiť. Na záchrannú brzdu stúpa hnutie za spomalenie času, ku ktorému sa pridáva stále viac ľudí z celého sveta.
Nenúťte deti sedieť pokojne! Vedecké štúdie odporúčajú presný opak! Podľa nich hojdanie posilňuje svaly, rozvíja motoriku a zvyšuje inteligenciu.
Dáni patria k najšťastnejším ľuďom na svete, a to aj napriek tomu, že majú po väčšinu života nad hlavou šedú oblohu, z ktorej prší až 171 dní v roku! Možno práve častý dážď a vietor a dlhé zimné večery ich naučili tešiť sa z maličkostí, užívať si teplo domova a spoločnosť rodiny a priateľov.