Záhaľka je prospešná

Vedecké štúdie dokazujú, že pravidelná a výdatná porcia ničím nerušeného oddychu je pre ľudský mozog mimoriadne prospešná.

Napríklad americký neurológ, Marcus Raichl, zistil, že mozog využíva dobu zdanlivej nečinnosti k tomu, aby opravil opotrebené neurónové siete, utriedil jednotlivé informácie a prepojil ich. Za touto činnosťou mozgu stoja známe AHA momenty, počas ktorých ľahko nájdeme riešenia na problémy, ktoré sa nám predtým zdali také zložité.

Ničnerobeniu nahráva aj fakt, že v dobe, keď necháme myšlienky voľne plynúť, sa dorovnáva hladina dopamínu – hormónu šťastia, ktorý sa najviac vyčerpáva stresom. Iba tak sedieť, driemať a pozerať sa do blba – to by v dnešnej hektickej dobe mali byť naše priority. Iba tak si uchováme kreativitu, bystrosť, vitalitu aj vytúženú výkonnosť.

Oddychovať s La Siestou je ľahké

Najlepšie sa zaháľa v hojdacej sieti alebo závesnom kresle. Keď si hojdaciu sieť zaobstaráte domov, môžete si byť istý, že si blahodarne spočinutie doprajete každý deň. :-).

Ak s hojdacími sieťami iba teraz začínate, odporúčame vám decentné závesné hojdacie kreslo Habana. Učaruje vám jeho mäkká látka vo farbe kávy, a nevšedné pohodlie, ktoré je zaistené veľkým počtom závesných šnúr. Vďaka nim sa budete cítiť ako v stave beztiaže.

V prípade, že pri oddychu uprednostňujete polohu v ľahu, odporúčame Modestu – hojdaciu sieť v rovnakých prírodných tónoch bielej a hnedej. Je síce jednou z tých menších, ale deti sa do nej zmestia dve. ;-) Tie aj potrebujú pre svoj správny vývoj miesto, kde môžu byť chvíľu v pokoji bez rušivých vplyvov.